MEDITARE
La mia mente…limpida, come un cristallo
Corso di meditazione Samatha e Vipassana
Ogni martedì sera 19.00-20.30 Via Tresanti 108, Montespertoli
Il corso 2017 inizia Ottobre 19.00-21.00
con Jessica Martensson Ngawang Dolkar
Meditare è riconoscere la natura profonda della nostra mente e gioire in questo stato. Lo si può anche fare mentre si cammina, facendo esercizi yoga o la spesa. E’ una presenza totale, globale della nostra persona collegata con ciò che ci circonda. Per poter mantenere questa intensa presenza nella nostra vita quotidiana è importante coltivare e migliorare questo riconoscimento. Iniziamo a farlo sul nostro cuscino meditando seduti.
Il corso è ogni martedì sera alle 19.00. Possono esserci dei cambiamenti delle date.
Ci si iscrive per il corso intero. Il corso è aperto a tutti.
PER INFO E PRENOTAZIONI:
Tel: 0571-659063 o 335-482485
Email: info@sakyangongaling.it
CENTRO SAKYA NGON GA LING
Via Tresanti 108, Loc. Tresanti 50025 Montespertoli
Jessica Martensson Practice 