JESSICA MARTENSSON PRACTICE

Contatti/Contacts:  info@jessicamartensson.com                                                                   TEL: 0039-335-482485 0039-0571-659063                                                                               Pagina FB: Jessica Martensson Practice, Sakya Ngon Ga Ling, Libro Prezioso.            Gruppo FB: Sangha Soleluna e Sakya Ngon Ga Ling

NUOVO CALENDARIO CORSI YOGA 2018 – 2019!!!!!!!!

(sconto di 20% su tutti i corsi per studenti e disoccupati,

se non deciso diversamente, riguardo casi specifici)

RICORDATEVI I CORSI YOGA SETTIMANALI,  I CORSI DI MEDITAZIONE E DI ASTROLOGIA A TANTI ALTRI APPUNTAMENTI!

1° di copertina senza margini (1)

Il nuovo libro di Jessica si può acquistare fra poco online e nelle librerie o direttamente da Jessica su prenotazione. 

Programma Sangha Soleluna 2019-20
(in fondo presentazione degli eventi e contatti)

YOGA E MEDITAZIONE
CALENDARIO CORSI 2019 – 2020
(VEDI IN BASSO)

LEZIONI DI YOGA INDIVIDUALI SU APPUNTAMENTO
CON JESSICA MARTENSSON
ALCUNI ORARI POSSONO ESSERE CAMBIATI E/O AGGIORNATI DURANTE L’ANNO

CONSULTAZIONI DI ASTROLOGIA
E COUNSELING PERSONALE
SEMPRE SU APPUNTAMENTO A MONTESPERTOLI

SEMINARI RITIRI E WORKSHOP NEI FINESETTIMANA
(GLI INCONTRI SARANNO COMUNICATI SEPARATAMENTE)

PER INFO CHIAMARE: 0571 659063 O 335 482485
Mail: info@associazionesoleluna.it
http://www.jessicamartensson.com

CALENDARIO CORSI YOGA E MEDITAZIONE SETTIMANALI 2019 – 2020
INIZIO LUNEDI’ 16 SETTEMBRE 2019
OGNI LEZIONE DI GRUPPO DURA 1,5 A PARTE A TRESANTI MERCOLEDI’ SERA CHE DURA 2 ORE.

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– INCONTRO DI NUOVO INIZIO –
ALL’ASSOCIAZIONE “I TRE SANTI”
MARTEDI’ 17 DICEMBRE alle 19.30

alberi sole

Il Sole entra nel Capricorno, le giornate si allungano e andiamo verso la Luce, nuova vita, nuovo anno, nuove promesse…
Martedì 17 Dicembre faremo una Festa della Luce, dove ci connetteremo con la nostra Luce interiore, accendendo tanti piccoli lumini nel buio della notte. Alle 19,30 ci incontriamo per stare con il Sole, la Luna e tutte le stelle, nello spirito dello Yoga e di seguito Meditazione con le Campane di Cristallo. In questo giorno di Inizio pratichiamo la generosità condividendo il cibo e portando una candela e un piccolo dono da dare in una “Cerimonia del Dare”, un rito antico e profondo.
Faremo una merenda notturna con dolci, salati e bevande portati a sacco e a condividere fra tutti noi. Per iniziare le festività di Natale in modo sobrio e luminoso. L’incontro è gratuito e vi chiediamo solo una piccola offerta per aiutare dei bambini tibetani a poter studiare. Ognuno come può in questo periodo natalizio…
Sarete i benvenuti!
Per prenotarsi a questo incontro gratuito:
tel: 0571-659063, 335 482485 e 3335980416
email: info@associazionesoleluna.it o spazioi3santi@email.it
L’associazione I Tre Santi si trova nella Loc. Tresanti, Montespertoli (FI)

 

CENTRO DHARMA SAKYA NGON GA LINGStemma Sakya

Programma novembre-dicembre 2019
A CENTRO SAKYA NGON GA LING A TRESANTI, MONTESPERTOLI
Ritiro Meditativo Ngöndro sabato e domenica 7-8 dicembre.
Le pratiche preliminari non comuni della scuola Sakya

Domenica 10 novembre 15.00 – 18.00
Puja di Tara e brevi spiegazioni sulle Sei Perfezioni (Paramita)

Corso Meditazione Samatha e Vipassana
A Tresanti ogni martedì sera alle 19.00 e
a Montespertoli in Via Sidney Sonnino 38
ogni giovedì sera alle 18.30
(a partire d’ottobre)
Tsog di Vajrayoghini
(per chi ha ricevuto l’iniziazione di Vajrayoghini)
mercoledì 6 novembre alle 13.00
giovedì 21 novembre alle 13.00
venerdì 6 dicembre alle 18.00
(gli orari possono cambiare)

Carissime/i!
Il finesettimana del 7-8 dicembre faremo un ritiro di meditazione con insegnamenti e pratiche Ngöndro della tradizione Sakya. Ci sarà anche la trasmissione orale di tali insegnamenti, con Jessica Martensson Ngawang Dolker.
Il prossimo Incontro mensile sul Buddhismo Tibetano a Tresanti si svolgerà la domenica 10 novembre alle 15.00 con la Puja di Tara e alcuni insegnamenti sulle Sei Perfezioni.

Mercoledì 6 novembre alle 13.00, giovedì 21 novembre alle 13.00, venerdì 6 dicembre alle 18.00 saranno le date e gli orari prossimativi dello Tsog di Vajrayoghini.

I corsi di Meditazione di Samatha e Vipassana ogni martedì a Tresanti e
Ogni giovedì 18.30 al centro di Montespertoli.
Il corso di Samatha va bene per tutti, sia principianti, sia per chi vuole continuare la pratica in gruppo. Tutti possono partecipare al corso.

La partecipazione alle attività del centro è aperta a tutti ed è a offerta libera (per mantenere il centro e organizzare degli eventi ci sono dei costi, tanto tempo e sforzo, vi chiediamo di sostenere questi nostri sforzi per poter continuare a diffondere il prezioso Dharma!)

A presto!
Jessica e Bert
Consultate il sito:
http://www.sakyangongaling.it
Per info potete andare alla nostra pagina Facebook “Sakya Ngon Ga Ling”, scrivere una mail a: info@sakyangongaling.it o chiamare allo 0571-659063 /335-482485 o 347-3460064.

CENTRO SAKYA NGON GA LING
Via Tresanti 108, 50025 Montespertoli(FI) tel: 0571 659063 o 335482485
Via Castello di Cireglio 54, 51020 Cireglio (PT) tel: 347 3460064
mail: info@sakyangongaling.it

Consultate il sito:
http://www.sakyangongaling.it

La partecipazione alle attività del centro è aperta a tutti ed è a offerta libera (per mantenere il centro e organizzare degli eventi ci sono dei costi, tanto tempo e sforzo, vi chiediamo di sostenere questi nostri sforzi per poter continuare a diffondere il prezioso Dharma!)

A presto!
Jessica e Bert
Consultate il sito:
http://www.sakyangongaling.it

Per info potete andare alla nostra pagina Facebook “Sakya Ngon Ga Ling”, scrivere una mail a: info@sakyangongaling.it o chiamare allo 0571-659063 /335-482485 o 347-3460064.

www.sakyangongaling.it

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COUNSELING OLISTICO

In Via Tresanti 108 Montespertoli (FI)

Da anni uso gli strumenti dello Yoga, Meditazione e Astrologia come i miei principali strumenti come counselor olistico diplomata “Olocounseling“. Da Dicembre 2016 ricevo su appuntamento ad uno studio di Operatori Olicstici  in Via Ugo Foscolo 25/B a Scandicci, mercoledì e venerdì.

per info: info@jessicamartensson.com o tel: 0571659063 o 335482485.

astrology-book

La carta del cielo per 2019 – Un incontro improntata sulla persona, il suo momento, inclinazione e vocazione…per scoprire il percorso più idoneo per il nuovo anno in avvenire.

O un incontro individuale di armonizzazione con le campane di cristallo… suoni puri e potenti che ci aiuta a equilibrare noi stessi, in un momento meditativo e purificativo…_BNC1229

 

 

 

 

 

CORSI MEDITAZIONE SAMATHA E VIPASSANA

OGNI MARTEDì SERA ALLE 19.00 A TRESANTI

(guardare info sotto “Buddhismo”)

per info email: info@associazionesoleluna.it o info@sakyangongaling.it

tel: 0571-659063 o 335-48248

—-00000—-

 

Sangha Soleluna

Per info: 0571-659063 o 335-482485 info@associazionesoleluna.it

o info@sakyangongaling.it

www.sakyangongaling.it

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 LA CARTA DEL CIELO PER 2020

orologio horoscope

 improntata sulla persona, un incontro dove si può scoprire il percorso da fare durante il nuovo anno che ci aspetta…oppure

 UN INCONTRO INDIVIDUALE DI ARMONIZZAZIONE CON LE CAMPANE DI CRISTALLO…

suoni puri e potenti che ci aiuta a equilibrare noi stessi, un momento meditativo e purificativo

per info email: info@associazionesoleluna.it

tel: 0571-659063 o 335-482485

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Soleluna2

ATTIVITA’ SANGHA SOLELUNA

candela

 

(VEDI SOTTO CORSI)

CENTRO SAKYA NGON GA LING

Per info chiamare Jessica 335-482485 oppure 0571-659063, e-mail info@sakyangongaling.it

Per tutte le attività potete contattarci via facebook, e-mail info@sakyangongaling.it o telefono 347-3460064 / 0573-39183 (Bert, Pistoia) e 335-482485 / 0571-659063 (Jessica, Montespertoli).

Visitate il nostro sito: www.sakyangongaling.it 

CENTRO SAKYA NGON GA LING

Via Tresanti 108, Loc. Tresanti 50025 Montespertoli tel: 0571 659063 o 0573 39183

email: info@sakyangongaling.it

www.sakyangongaling.it

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Tempio nella foschia

Carissime/i,

ricominciano i corsi di Yoga, Meditazione, Astrologia da mercoledì 3 settembre.

Avremo un anno davanti a noi pieno di novità e di opportunità per tutte/i voi che siete interessati a sviluppare le vostre capacità di equilibrio, presenza, gioia, concentrazione, conoscenza/gnosi, elasticità mentale e corporeo, forza, potere personale e autoconoscenza…

YOGA

Come tutti gli anni avremo i corsi settimanali che ci aiutano a mantenere viva la nostra pratica.

Ci saranno corsi di approfondimento, piccoli ritiri durante il fine settimana per lavorare in profondità con lo yoga, la meditazione e con noi stessi. Questi ritiri ci aiutano a sviluppare una maggiore consapevolezza, in particolare il ciclo di incontri (5 incontri durante un anno da ottobre a maggio) del corso “La Via dello Yoga”, bellissima opportunità per conoscersi meglio attraverso i metodi dello yoga. Quest’anno ci concentreremo particolarmente sul respiro, sul prana. Ci saranno anche giornate singole di yoga, sia nelle strutture, sia nella natura.

Corsi specifici di yoga per la nascita, per futuri madri e per mamme e bebé. Ora inizia anche il corso di yoga per insegnanti, per poter portare lo yoga nelle scuole, direttamente dall’insegnante nella sua classe. Con la possibilità di punti ECP per l’aggiornamento professionale. I corsi fanno parte del progetto Bimbi Soleluna.

Per chi vuole intraprendere una via individuale di yoga può avere delle lezioni individuali, nelle quali si usano i metodi eccezionali dello yoga per poter lavorare più in profondità, secondo l’antica usanza. Perché lo yoga è uno strumento di gnosi, di conoscenza, fedele al principio: conosci te stesso – conosci tutto.

MEDITAZIONE

Il centro Sakya del buddhismo tibetano si è ora spostato a Montespertoli. Ci saranno corsi di meditazione per principianti. Corsi di samatha o “calmo dimorare” e di vipassana  o “visione penetrativa”. Metodi insegnati dal Buddha Sakyamuni e che hanno una grande efficacia nel raggiungere maggiore stabilità, flessibilità e consapevolezza  mentale.

Ogni tanto arrivano anche i nostri Lama a insegnarci delle pratiche particolari di tantra (parola che significa trama, in sanscrito, e che lavora sulla trasformazione), di grande efficacia e profondità. Il buddismo tibetano è una tradizione che si rifà agli insegnamenti di Buddha Sakyamuni. Si è sviluppato in Tibet dall’800 fino ai nostri giorni fondendo aspetti del tantra buddista e l’antica tradizione sciamanica Bon, che ha le sue radici in tempi molto remoti. Venite a fare una serata o una giornata di prova per conoscere di più questa straordinaria tradizione.

E come consueto celebreremo gli equinozi e i solstizi, incontri meditativi con le campane di cristallo. Durante l’anno avremo anche altre occasioni di incontrarci con i suoni cristallini dele campane.

ASTROLOGIA

Per chi vuole provare a conoscere l’antica disciplina dell’astrologia può farsi fare la carta del cielo, che indica le nostre forze, le nostre particolari capacità, il momento in cui viviamo e come affrontarlo. Cerchiamo anche di organizzare dei corsi di astrologia durante l’anno.

IL PROGETTO Bimbi Soleluna è  iniziato l’anno scorso e comprende una serie di incontri di vario tipo per promuovere una cultura dell’infanzia. Ci saranno feste di celebrazione dove i bambini sono messi al centro. Insieme agli adulti si celebrano momenti diversi delle stagioni dell’anno, sviluppando anche un senso profondo del nostro collegamento con la natura e con i suoi ritmi.

Il corso di yoga per gli insegnanti, i corsi di yoga per future madri e per mamme e bebé.

Il progetto Vivere i Valori verrà presentato nelle scuole, è un progetto che si integra nel lavoro scolastico e che usa la consapevolezza, la meditazione per insegnanti e alunni e altri metodi di creatività per promuovere una cultura di pace, di rispetto, di gioia, di tutti i valori universali così necessari per poter vivere bene.

 


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Qui troverete pensieri e articoli sulle discipline che pratico nella mia vita quotidiana e che cerco di trasmettere ai miei allievi. Cercherò di inserire insegnamenti dei miei Maestri, che possono essere di vostro interesse.                      Jessica Here you’ll find thoughts and articles about the disciplines I practice in my daily life and that I try to transmit to my students. I will try to publish teachings from my Masters, that could be of interest for you.                            Jessica

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PER CONSULTAZIONI OLISTICI, ASTROLOGICI E CONSIGLI PER MIGLIORARE LA VOSTRA MEDITAZIONE O INIZIARE A MEDITARE…

 CONTATTATE:

info@jessicamartensson.com o info@associazionesoleluna.it o 335-482485

 

Pubblicato da jessicamartensson

Insegnante e Counselor Olistico di Yoga, Meditazione e Astrologia Laureata in Storia dell’Arte, Psicologia dell’Arte e Psicologia dello Sviluppo, ha lavorato come artista per due decenni, ricercando ed esponendo in Europa. Jessica è Madre e ha vissuto la sua maternità in modo intenso e consapevole. Si è formata nella tradizione Viniyoga di Krishnamacharya e con il noto Maestro Marioji Attombri. Ha viaggiato a lungo in Asia e studiato meditazione con numerosi Maestri, molti di tradizione buddhista, come S.S. il Dalai Lama, S.S. Sakya Trizin e Thich Nhat Hanh . Insegna yoga - Raja Yoga - e meditazione da 19 anni, organizza seminari in Italia e in Svezia. Ha insegnato yoga nelle scuole, insegna yoga per la nascita, per mamme e neonati. E’ rappresentante per la Toscana del progetto educativo Vivere i Valori (www.livingvalues.net) e ha condotto seminari per insegnanti, ragazzi e genitori in Italia. Ha intrapreso vari ritiri personali di lunga durata, dove ha continuato la sua ricerca, altrimenti non si sarebbe sentita pronta a insegnare. L’impulso alla realizzazione del Sé è considerato in Oriente come condivisibile e inarrestabile, contagioso verso tutti, familiari, amici, parenti, conoscenti. Nel 2002 ha fondato l’associazione Soleluna, che promuove una cultura di pace e di sviluppo personale attraverso una visione olistica della persona. L’associazione ha organizzato molti eventi sulla salute, sulla cultura dello sviluppo della mente e del corpo in ogni contesto(es. Kalachakra 2007); ultimamente sta sviluppando il progetto Bimbi Soleluna che mira a proporre attività di qualità per l’infanzia dove consapevolezza e creatività sono cruciali. Nel 2003 ha fondato un centro di Buddhismo, tuttora attivo, il Sakya Ngon Ga Ling www.sakyangongaling.it della tradizione tibetana Sakya. Jessica è stata apprendista della sciamana siberiana Nadia Stepanova, di cui è stata assistente in Siberia. Ha inoltre ricevuto insegnamento da molte altre tradizioni, come quella nativa americana e quella Bon, tibetana. E’ astrologa di vasta esperienza, avendo studiato e praticato dagli anni -70. Si è formata con maestri di fama internazionale come Tyl, Oken, Greene e Bartalesi, detentori di tecniche antiche di calcolo e interpretazione, una casistica strabiliante data da archivi di innumerevoli persone e circostanze. Usa l’Astrologia come uno degli strumenti del suo lavoro di counselor individuale in modo psicologico/evolutivo. E’ Counselor Olistico diplomata Olocounseling con la specializzazione in Yoga, Meditazione e Astrologia.

2 pensieri riguardo “JESSICA MARTENSSON PRACTICE

  1. Come un quieto macero dove le rane nuotano e scompaiono
    ecco il gracidare di queste presenze matematiche che che si cablano l’un l’altra
    rimbalzando attraverso i mondi. Sono cifre, ma non solo numeri,
    sono concentriche gocce disperse già nell’oceano dove si chiamano
    a gracidare verso la luna e fra i loti assieme a tutti gli esseri affini..
    Buona fortuna o Yoghini!.

    Leonardo Anfolsi

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